减肥茶一直都是流行的减肥方法，你可以到市面上购买或者选择自制中药减肥茶，下面教你两种自制中药减肥茶的方法：
自制中药减肥茶一
决明子100克，炒山楂15克，陈皮10克，甘草一至二片
加水500毫升，一起煮开后，再小火煮三分钟，马上到出来，以免药性被药渣吸收。分为三份，每日一份。如有腹泻，可隔日服。注意，不可加糖。
功效：决明子可通便整肠，降低血脂；山楂有助消化，并降低胆固醇和三酸甘油脂；陈皮和甘草用以调味，陈皮还有健胃功效。甘草多服容易水肿，加一两片即可。
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